Stilhed i sindet

On 1. juli 2014

Hvis vi bliver blot en smule mere opmærksomme på os selv, vil vi lægge mærke til en realitet, som er der hele tiden: Vores tanker kværner altid! Der er næppe et øjeblik i vores vågne timer, hvor der ikke er gang i en form for indre dialog, kommentar eller vurdering.
Men hvem taler til hvem og hvorfor?

En vigtig grund til, at vi taler med os selv for at vurdere vores situation, for at indøve vores reaktioner på kommende begivenheder,
for på ny at gennemspille fortidens begivenheder.

Men når der er lagt beslag på vores opmærksomhed gennem denne uophørlige indre knever, kan vi ikke lytte til vores egen indre visdom.

Personligheden drukner den.

Det er lidt som hvis vi hektisk leder efter vores nøgle overalt i huset og pludselig opdager, at vi har dem i lommen.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

*