Kærlighed til os selv

On 15. september 2014

Det er sagt mange gange, at vi ikke kan elske andre, hvis vi ikke elsker os selv.

Men hvad vil det sige? 
Vi tror almindeligvis, at det har noget at gøre med selvagtelse eller med at give os selv følelsesmæssige godbidder som kompensation for vores utilstrækkelighedsfølelse.

Måske nok, men et vigtigt aspekt af en moden kærlighed til os selv er, at vores udvikling betyder meget for os, at vi ikke flygter fra ubehaget eller smerten i vores faktiske situation.

Vi skal elske os selv nok til, at vi ikke lader os selv i stikken – og vi lader os selv i stikken i det omfang, vi ikke er nærværende i vores eget liv.

Når vi er fanget i bekymringer, fantasier, spændinger og angst, distancerer vi os fra kroppen og følelserne – og i sidste instans fra vores sande natur.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

*